Questo importante minerale aiuta il cuore a restare in salute, le ossa a restare forti, a contenere i livelli di zuccheri nel sangue. Eppure almeno la metà di noi non ne prende abbastanza.
Related Posts
Le perdita di memoria procurata da traumi alla testa
Talvolta un trauma alla testa può creare una temporanea perdita di memoria e non ricordare le cose appena…
Bere mangiando: con questi cibi
Almeno 1,5 litri di liquidi al giorno. È questa la quantità minima mediamente raccomandata, che si dovrebbe assumere…
Se il mal di schiena si presenta durante le nostre vacanze…
Può capitare che durante le vacanze si presenti il mal di schiena, dovuto a sforzi fisici, aria condizionata…
Restare in forma con l’avanzare dell’età
Il corpo non resta lo stesso di 20 o anche di 10 anni fa. Nemmeno il nostro metodo…