Quando si ha sete e si sente il bisogno di bere è già segno di disidratazione.
La stanchezza può anche dipendere da una condizione di disidratazione.
L’organismo ha un costante bisogno di acqua, sia che si svolga un lavoro sedentario che uno fisico. Abituarsi a bere di continuo mantiene il corpo bene idratato e tiene lontana la stanchezza.
![](https://www.chiedialdottore.it/app/uploads/2022/12/Forse-un-pò-disidratato-1600x1024.jpg)
Related Posts
Reni: come mantenerli sani
Sono tra gli organi più importanti e delicati del corpo, ma finché funzionano ce ne preoccupiamo davvero poco,…
Sapete riconoscere i sintomi della depressione?
In autunno, si sa, si è un po’ tutti meno allegri. Le ore di luce diminuiscono, le condizioni…
Può una pillola proteggere la tua memoria?
“Migliora la memoria” affina la capacità di focalizzare” Queste sono solo alcune delle indicazioni che potrete leggere sugli…
Fluidificanti del sangue: attenti a non sbagliare
Questi farmaci aiutano a prevenire un attacco di cuore o un ictus, ma comportano anche alcuni rischi. Ecco…